あなたには時間管理が必要？簡単チェックをしてみよう！
こんにちは。
時間術マネージメントコーチのさとうなおこです。
毎日家事や育児に奮闘するママ。
どんなにがんばっていても
お子さんが小さいうちは、なかなかゆっくり時間が取れないですよね。
今日は、そんながんばるお母さん向けに
本当に時間管理が必要かどうかわかる
簡単チェックリストをお届けします。
目次
「あなたは「時間管理に悩む人」でしょうか？チェックしてみよう
では早速やってみましょう！
5つのチェックリスト
「時間がない！」が口癖になっている
「ママは忙しいんだから！」と子供によく言ってしまう
気になりながらも手をつけていない家事がある
買った本や雑誌がたまっている
やることが多すぎてよく焦っている
チェックが3つ以上当てはまった人は…
いかがでしたか？
チェックが3つ以上当てはまった人は
「時間が有効に使えていない」と感じることが多いのではないでしょうか？
私も「忙しく感じる時」はよくこのチェックリストを確認してみます。
時間術マネージメントコーチの私も時には「時間を上手く使えていないな」と感じることだってあるんですよ。
コーチとしてはもちろん、セルフチェックや軌道修正はちゃんとしておかないと
お客様にだってお伝えできないですからね。
時間が有効に使えていないとどうなる…？
このように時間が有効に使えていないと
「育児と仕事、どちらも中途半端になっているんじゃないかしら？」と
自分に自信が持てなかったり
心にゆとりを持てなかったり…
「私はいいお母さんじゃないんじゃないか」ってくよくよしてしまったり…
いろいろネガティブな思いが出てきますよね…
時間は誰にでも1日24時間なんです
ママに限らず女性はいつだって忙しいんです。
独身の頃は仕事をがんばり、
結婚したら家族の為にがんばっているママ
誰にでも与えられている時間は1日24時間、
せっかくなら、自分の為にも家族の為にも
前向きに楽しく使いたいですよね。
メールマガジンでは自分の為に楽しく時間を作り出す為のヒントを
お伝えしています。
ご興味のある方は下記のボタンをクリックしてみてくださいね！
さとうなおこ
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